Статьи про лечение травм при катании.

06.06.2016

001 


Глаза — это наше всё. Но как быть байкерам, которым жизненно необходимо острое зрение, чтобы хотя бы остаться в седле?

Категория: Травмы • Просмотров 616
08.08.2015

001

Лето в самом разгаре, и ты, наверное, накручиваешь в день по пятьдесят километров, или пыхтишь весь день, затаскивая любимую железку на очередную разгонку. Всё это супер. Но задумывался ли ты над тем, что ты пьёшь во время катания и сколько ты пьёшь?

Категория: Травмы • Просмотров 535
05.03.2015

001

Каждый год зимой в горах гибнет уйма людей. Выбранные маршруты оказываются не по зубам, происходит жуткое падение, перелом чего угодно и смерть от переохлаждения, потому что предупредить спасателей о своём походе им было лень. Как же обезопасить себя при катании в горах?

Категория: Травмы • Просмотров 730
04.03.2015

001

Когда мышцы долго не получают кислород и микроэлементы, они могут непроизвольно сократиться, вызвав судорогу. Так вот, сегодня мы с тобой поговорим о судорогах, или, как их любят называть — «сведениях» мышц.

Категория: Травмы • Просмотров 2136
27.12.2014

001

Если колени нам нужны, чтобы ехать, крутить и прыгать, то руки, и в особенности лучезапястные суставы, пригодятся, чтобы держать руль, стакан или ещё что-нибудь. Поэтому лучше сохранить их в целости и сохранности. Итак, сегодня мы поговорим о том, что нужно делать для укрепления лучезапястных суставов и мышц предплечья.

Категория: Травмы • Просмотров 1015
02.12.2014

001

О том, что сноубордисты и лыжники гибнут зимой в горах, не знает только далёкий от спорта человек. Случаев смерти велосипедных фрирайдеров, пока не зафиксировано. О чём в первую очередь должен подумать райдер, собравшийся зажечь по дикому незнакомому склону? Разумеется, о своей безопасности и безопасности коллег. Поговорим об основных моментах.

Категория: Травмы • Просмотров 531
29.11.2014

001

Крутишь? Прыгаешь? Мутишь фишки? А знаешь ли ты, что будет с твоими коленями, если не соблюдать некоторые простые правила? Предостережения, о которых ты прочитаешь чуть ниже, касаются и кросс-кантрийщиков, и фрирайдеров, и стритеров-дёртеров.

Категория: Травмы • Просмотров 1184
18.10.2014

prostuda_1

За прошедшее лето ты наверняка запасся всяческими витаминами (ведь ты ел фрукты/овощи?), отдохнул в отпуске и успел отвыкнуть от мерзкой осенней погоды. А она весьма и весьма коварна, и подхватить простуду — ничего не стоит... Мы решили дать тебе несколько советов на тему того, как сохранить своё здоровье, когда хлещет холодный дождик, дует не менее холодный и пронзительный ветер, и под колёсами твоего байка земля превращается в скользкий грязевой каток...

Категория: Травмы • Просмотров 793